Gerade lese ich das Buch DAS GESCHENK von der Holocaust-Überlebenden Dr. Edith Eger. Ein fesselndes Buch, denn es handelt darum wie wir lernen können, sogar die schlimmsten Erfahrungen zu vergeben und Liebe anstatt Hass zu wählen. Passend dazu war ich letztens auf einem Ho'oponopono- Seminar. Was genau dahinter steckt und wie genau Vergebungsarbeit deine Resilienz stärkt, genau das erfährst du in diesem Beitrag.